UYARI VE KULLANIM KOŞULLARI· Zeytinin tamamını yıkamayınız.· Güneş görmeyen ve ısı derecesi normal bir yerde saklayanız.· Buzdolabında saklayabilirsiniz.· Hava ile temas ettikçe, rengi siyahlaşır, bu negatif bir etken değildir. Aksine doğal olduğunun ispatıdır.
SİYAH ZEYTİNİN FAYDALARI NELERDİR
Zeytin kandaki fazla kolestrolü giderir.
Zeytin kan basıncını kontrol eder.
Zeytin, meyve ve sebze alternatifi olarak diyet lifi kaynağıdır.
Zeytin vitamin E için mükemmel bir kaynaktır.
Zeytin antioksidan olarak hücreleri korurlar.
Zeytin, Alzheimer, iyi huylu ve habis tümör gibi dejeneratif hastalıkların, daha az ciddiyetli varikoz damarları ve boşlukları da dahil olmak üzere etkilerini azaltır.
Zeytin, miyokard enfarktüsü veya derin damar trombozu (DVT) ile sonuçlanabilecek kan pıhtını önlemeye yardımcı olur.
Zeytin hücre zarlarını kanser gibi hastalıklara karşı korur.
Zeytin anemiye karşı mükemmel bir korumadır.
Zeytin doğurganlığı ve üreme sistemini geliştirir.
Zeytin, özellikle oksidatif stres ve kronik viral hastalıklar sırasında sağlıklı bir bağışıklık sisteminin korunmasında önemli bir rol oynamaktadır.
Zeytin besleyici ve sodyum, potasyum, magnezyum, demir, fosfor ve iyot gibi mineral içeriği bakımından zengindir.
Zeytin, gerekli vitaminleri ve amino asitleri sağlarlar.
Zeytin, kalbi korumak için yararlı özelliklere sahip olan oleik asidi içerir.
Sadece bir fincan zeytin büyük bir demir oranı 4.4 mg
Siyah zeytin, cilt yumuşaklığını ve cildi sağlıklı tutan oleik asidi içerdiği için kırışıkların görünümünü %20 oranında azaltabilir.
Zeytinler, beyindeki oksidatif stresini azaltan doğal bir kimyasal olan polifenoller içerir. Böylece porsiyon bir zeytin yiyerek hafızanızı % 25’e varan oranda geliştirmeye yardımcı olur.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.